Ob Streetjazz, Breakdance, Hiphop, Streetstyles, Vogue, Dancehall, High Heel class, Ballett, Kindertanz, Zumba, BBP (Bauch-Beine-Po) , Bodyjam, Pilates, Yoga….
Für Kids, Teens und Erwachsene gibt es ganz in Ihrer Nähe ein komplettes Angebot!!

Alle Kurse können jederzeit mit einer gratis Schnupperstunde ausprobiert werden, auch für spontan Motivierte. 


Preise


Welche Kurse bieten wir an?

***Kinderkurse***

Kindertanz     4-5 Jahre

Montag 15.15 - 16.00 Uhr      

Donnerstag 15.15 - 16.00 Uhr

Freitag 14.00 - 14.45 Uhr      

Freitag 15.15 - 16.00 Uhr NEU!

 

Spaß an der Bewegung, Rhythmusschulung und erste Ballettkenntnisse sind der Hauptbestandteil des Kurses in dem wir die Kinder mit viel Freude an das Tanzen heranführen wollen. Der Tanz fördert die Kreativität, aber auch die Disziplin. Neben der Verbesserung der motorischen, koordinativen und rhythmischen Fähigkeiten des Kindes steht die Körperbildung (Stärkung des Stütz- und Bewegungsapparates) sowie die Entwicklung und Förderung des Selbstbewusstseins, des Sozialverhaltens und der Konzentrationsfähigkeit im Vordergrund.


Ballett    6-7 Jahre

Montag 16.00 - 17.00 Uhr Anfänger

Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr Fortgeschritten

Freitag 15.00 - 16.00 Uhr Anfänger

Freitags 16.00 - 17.00 Uhr Anfänger

 

Hier können Ihre Kinder ihre ersten richtigen Tanzschritte erlernen. Spielerisch und liebevoll werden sie mit der Technik des Ballettes sowie mit kleinen Choreographien vertraut gemacht, diese werden von Ballett zu Ballettklasse gesteigert. Der Tanz fördert die Kreativität, aber auch die Disziplin.



Ballett  8-9 Jahre

Montags 17.00 - 18.00 Uhr Anfänger

Freitag 16.00 - 17.00 Uhr Fortgeschritten

 

Ab diesem Alter werden die Kinder an die Ballettstange geführt.


Ballett ab 10 Jahre

Freitag 17.00 - 18.00 Uhr


Breakdance

Montags 16.00 - 17.00 Uhr 6-8 Jahre

Montags 17.00-18.00 Uhr ab 9 Jahre

 

Wer rhythmische Schritte, spektakuläre Tricks und coole Freestyle Moves lernen will und dabei noch fit bleiben möchte, sollte hier unbedingt vorbeischauen! SEE YOU SOON!!!


Breakdance Fortgeschritten

Montags 18.00 - 19.00 Uhr


Hip Hop

Dienstag 16.00 - 17.00 Uhr 6-7 Jahre

Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr 8-9 Jahre

Mittwochs 17.00 - 18.00 Uhr 9-10 Jahre

 

Hip Hop entstand aus einem Lebensgefühl in der Straßen- und Ghettokultur der New Yorker South Bronx. Dieser Musik- und Tanzstil wurde durch die Rap Musik stark beeinflusst. Freestyle, Choreographien….du lernst bei uns die unterschiedlichsten Styles kennen!


Zumba Kids ab 12 Jahren

Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr

 

Zumbatomic.

Es werden urbane Tanzstile wie Hip Hop, Reggaeton und Pop mit dem Konzept, an Konzentration, Koordination, Kondition und Selbstvertrauen vereint.


Streetdance 9-12 Jahre

Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr

 

Die Kopfhörer auf Maximum, der Beat im Körper, der Rhythmus im Blut, der Boden wird aufgeheitzt! Energievolles Training- keine Regeln - Freestyle & Choreo werden euch in Stimmung bringen!

 


Streetdance ab 12 Jahre

Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr

 

Streetdance mit allen Facetten - mit den ersten Hip Hop Basics ist schon eine schöne Grundlage geschaffen, die es erlaubt verschiedene Stile& Dynamiken genauer unter die Lupe zu nehmen. Stärke und Kontrolle in der Bewegung ist genauso wichtig wie Groove und Ausdruck. In den Streetdancestunden gibt es nicht nur verschiedenste Choreografien sondern auch ein  Warm up mit Kräftigungselementen und Stretching - gerade in diesem Alter wollen wir die Weichen richtig stellen und das Potenzial jedes Schülers und jeder Schülerin unterstützen und die Motivation auf Mehr zu wecken. Hier geben wir also wirklich Gas und blenden alles Andere für eine Stunde aus!  


Hip Hop Leistungskurs

 

10-14 Jahre 

Mittwoch 17.00 - 18.30 Uhr

 

Wenn Tanzen mehr als nur ein Hobby für dich ist und du gerne an Meisterschaften teilnehmen würdest, melde dich bei uns!


***Erwachsenenkurse ***

Zumba

 

Dienstag

19.00 - 20.00 Uhr 

Donnerstag

19.00 - 20.00 Uhr 

 

Zumba!


Bauch Beine Po

 

Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr

 

Ein effektives und forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po zur Kräftigung, Straffung und Dehnung. Ebenso das Mobilisieren der Wirbelsäule, die Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur sind Teile des Trainings.


Yoga

 

Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr

Yoga ist eine Jahrtausend alte Lebensphilosophie die ihren Ursprung in Indien hat. Ziel ist die Harmonisierung von Körper und Seele. Obwohl Yoga aus mehreren Wegen besteht haben wir im Westen uns meist auf die Körperübungen beschränkt, die sogenannten Asanas. Die Asanas regen das Herzkreislaufsystem an, können Blockaden in Gelenken und Muskeln lösen, sorgen für mehr Lebensenergie, Vitalität, Stressabbau und kräftigen den gesamten Körper.

 


Bodyjam

 

Donnerstag

20.00 - 21.00 Uhr

 

Tae Bo ist eine Fitness-Sportart die Kickboxen mit Aerobic verbindet. Außerdem legt die Stunde Fokus durch Zirkel-, HIT- und Functionaltraining auf Bauch, Beine und Po.


Vogue

 

Mittwoch

19.00-20.00 Uhr

 

Von New York nach Stuttgart! Die Vogueszene entstand in den 1960ern in Harlem New York. Der Tanzstil entwickelte sich angelehnt an die Geradlinigkeit und Posen der Models im gleichnamigen Magazin Vogue. Was früher im Underground passierte ist heute ein Lebensgefühl für alle Leute!

 

> It´s all about Attitude!  


HipHop Urban

Montag

19.00-20.00 Uhr


Vom einfachen Straßentanz eintwickelten sich die Urban Styles zu einer hoch angesehen Tanzart. Egal ob Hiphop, popping, locking, house oder sogar breakdance, hier wird an allen Enden des Epektrums an der richtigen Technik und wichtigen Grundlagen gearbeitet. Ob auf moderne musik oder auf oldschool und Rap wird hier der Spaß an der Bewegung und das Körpergefühl gefördert.



Street/ Lyrical Jazz

 Donnerstags

19.00-20.00Uhr

 

 

Tanz in Form von Poesie – der Schwerpunkt liegt vor allem bei der Choreografie und der Geschichte die sie erzählt. Ehrliche Bewegungen sowie die Musik, Ausdruck und Körpersprache lassen dich  einen emotionalen Moment spüren.

 


Dancehall

 Dienstags

20.00-21.00Uhr

 

Jamaikanische Steps und die Energie des Hip Hop sind prägend für einen Stil, der uns durch die Musik, die Kultur und den „riddim“ aus Jamaika fühlen lässt.

 


Heels Performance

Mittwochs

20.00-21.00Uhr

 

Ewig lange Beine, starker Ausdruck & geniale Musik! Ist wies ist – ihr braucht eure High Heels!

 

Mit Ladystyle werden wir jede Woche richtig einheizen und den Spiegel zum schmelzen bringen! Sucht euch ordentliche Hacken aus mit denen ihr auch richtig loslegen könnt, denn nicht nur die Choreografie sondern auch das Gefühl und die Überzeugung für einen Bühnenauftritt wollen wir auspacken!